待ち望んだ日。

2015年09月01日スタッフ日記

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この日を待っていたよ・・・。9月1日。始業式。

べつに娘が周りをウロチョロしているのがイヤなわけではありません。

でも心が落ち着かず、集中できず・・・。

このブログだって見られたくないし。どうやったら見れるのかは内緒にしています。

というわけで、ブログの更新がものすごく久しぶりになってしまいました。

夏休み、今年は張り切っていろんな予定を入れてしまった結果、後半は疲れてしまって、

いくつか予定が遂行できませんでした。

疲れたら無理せず休息するということをしないといけないお年頃。

自分の体力を過信してはいけませんね。そんなことを学んだ2015年の夏でした。 cheeky

今日から私も子供たちと同じように気持ちを新たにスタートします。

また秋の料理ものせていきますので、よろしくお願いします(*^_^*)

この記事を書いている人

魚住理恵鍼灸専門治療院 無何有(むかゆう) 食養生担当/管理栄養士
●和歌山県みなべ町出身
●武庫川女子大学 生活環境学部 食物栄養学科卒業 管理栄養士
●女の子2人(12歳と8歳)の母

高齢者福祉施設にて、治療食の献立作成に従事。

その後、生活習慣病予防のための特定保健指導や、妊産婦、乳幼児の栄養相談や食育など、幅広い年代の方から相談を受け、カウンセリングを行っています。

私生活では限られた時間の中でいかに効率よくバランスのとれる食事を作ることができるか、年齢に負けない体作りができるかを考え実践しています。


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