カテゴリー : スタッフ日記

価値観の違い。

2017年11月22日スタッフ日記

最近、家族のなかで、価値観の違いがあることを発見した。 出かける用意をしてるとき、長女に、 「用意できた?」と聞くと、 「すぐ出れるよ。」という返事が。   でも、明らかにできてない。 すぐになんて、出られるわ…

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モロヘイヤのすまし汁。

2017年08月24日野菜料理

MUKAYU SYOKUYOJO LABOに、レシピ追加しました。 『モロヘイヤのすまし汁』   レシピはこちらからどうぞ。   材料は2種類ですが、栄養価はとっても高いです。 夏の疲れた身体にやさし…

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食養生講座のご案内(7月)

2017年07月01日食養生講座

7月の食養生講座は、『血糖値コントロール』です。 血糖値が高くても自覚症状がでにくいため、放置している方も少なくないですが、身体の中ではさまざまな異変が起こっています。 血液の流れが悪くなる、血管を傷つける、脂肪が多くな…

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ついていけない・・。

2017年06月23日スタッフ日記

待合のてぬぐいを変えました。 にじゆらさんの『あじさい』です。   昨日、ふと思い立って、「ママはジョギングに行ってきます!」と宣言すると、 「一緒に行く~。」と、子供たち。   半年ぶりのジョギング…

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