第30回 四季・夏②

mumon10

春になり、内側にしまい込まれていた気が、外側へ伸び伸びと出てきています。
そして、季節の移り変わりは早くも夏になりました。

夏は自然界では木々が枝を伸ばし、葉を広げて、外側へと向かって広がっていきます。

このように、春も夏も外側へと広がる陽の性質を持っていますが、

春は内側→外側という方向性に対し、夏は外側→さらに外側という方向性になります。

打ち上げ花火をイメージするとわかりやすいかもしれません。
地面から打ち上がるのが、春の気。そしてバーンと花開くのが夏の気ということができます。

この外側→さらに外側へという気の方向性により、体表から気が発散されていきますが、それは【汗をかく】という現象でなされます。

夏は気温が上がっていきますので、体内の熱も増えていきます。
その熱を逃がす必要がありますので、気を外側へと広げていき、発散させようとするのです。

今年の夏はここ数年と違って、暑くなる気配がまだしてきません。
気象学的には、エルニーニョ現象が起きて、冷夏や長雨となることが予想されています。

猛暑となるほどの暑さは別として、本来暑いはずなのに涼しいという状態は、実は人間の身体にとっては良くありません。

今年が本当にそうなるのかは、実際になってみないとわかりませんが、もし本当に冷夏や長雨の気候となった場合の注意点があります。

人間の身体は、前述のとおり外側へと気を発散させようとしますが、その際に身体の内側が疎かになるということがあります。

身体の内側というのは、言い換えれば内臓ということ。
夏とはいえ、そこに涼しい気が入ってくると、やはり冷えやすくなります。

多くは下痢や軟便といった症状として現れてきます。

ですので、冷たい物の飲み過ぎや暴飲暴食で、胃腸を弱らせないように注意することで、内臓に冷えを受けてしまわないようにしてください。

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