「健康になりたい」を無駄にしないために。
いろんな健康食品。
いろんなサプリメント。
いろんな健康法。
それらについて、無何有(むかゆう)が、確信を持って言えること。
残念ながら、それらの中には、身体に良くないものがある。
一般的に、身体に良いとされる食品や健康法でも、実はダメな場合があるのです。
ひとくちにダメと言っても、“人によっては”ということが多いので、どれがどうとは言えませんが。
健康になりたいと考え、自分から行動を起こすことは、とても良い事です!!
私は、そのような考えを持ち、実践されている方を、本当に尊敬します。
だからこそ、良くないことがあるということを知ってもらえればと思います。
「健康になりたい」を無駄にしないために!





