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食養生講座のご案内(6月)

2017年06月01日食養生講座

SYOKUYOJO LABOでは、毎週水曜日に、少人数での講座を開催しております。 6月のテーマは、 『代謝を上げる食べ方』 食べる量は少ないのに、体重がまったく減らない。 代謝が落ちたから・・・。 太りやすい体質だから…

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食養生講座のご案内。(5月)

2017年05月02日食養生講座

SYOKUYOJO LABOでは、毎月テーマを決めて講座を開催しています。 5月のテーマは、『紫外線対策』。   シミやシワの原因となる紫外線。 日焼け止めなどの外側からの対策だけでなく、食事で内側からのケアを…

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頭熱足寒?

2017年04月08日東洋医学というもの

「頭熱足寒」と聞いて違和感を感じられるかと思います。 本来は【頭寒足熱】。 人の身体においては、このような状態が正解ですが、多くの方が「頭熱足寒」の方になってしまってます。 これは現代の生活スタイルに起因するものが多いよ…

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スラムダンクにハマる。

2017年04月07日スタッフ日記

やっと今日から新学期が始まりました。   暇だからか、おもしろすぎるのか。 長女はこの2週間で、スラムダンク(全31巻)を3回以上繰り返し読んでました。   おかげでバスケがさらに好きになったみたいだ…

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【動】を鎮めよ。

2017年03月29日東洋医学というもの

間が空きましたが、今日は東洋医学の真面目な話。 東洋医学の考え方でいくと、人が何かを行おうとするとき、肝臓の気が動くことからスタートします。 別の言い方で言うと、体内で「欲求」「欲望」の芽が生じることになります。 その肝…

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